Холивудската легенда Мишел Пфайфър отново привлича вниманието — този път не само с новата си роля, но и с откровението си за това как поддържа свежия си вид на 67 години. Вместо сложни режими и скъпи процедури, актрисата залага на нещо изненадващо просто: постоянство, движение и вътрешен баланс. В интервю покрай новия ѝ сериал „The Madison“, тя споделя, че формулата ѝ е комбинация от добри гени, здравословен начин на живот и щастие.
„О, Боже!“, засмя се Пфайфър, когато я попитаха за нейната рутинa за здраве и красота. „Имам много добри гени. Майка ми, сестрите ми… гледай, грижа се за себе си. Храня се много добре. Спрях да пуша достатъчно рано.“
Но най-важният ѝ съвет е категоричен – движението е в основата на всичко: „И тренирам. Физическите упражнения са наистина важни, и съм щастлива – мисля, че това се вижда… здравословно.“
Още: Мишел Пфайфър станала баба: Ето как се е отразило на кариерата ѝ
Поддържането на постоянен ежедневен ритъм се оказва неизменно правило за красота – малък, но мощен навик, който поддържа сиянието ѝ. „Мисля, че упражненията, честно казано, са най-доброто за кожата ти. Най-доброто за мозъка, най-доброто за всичко“, каза тя.
„Ако можеш да правиш само едно нещо, което ще те накара да изглеждаш по-добре – упражнения. Пот…“. Пфайфър дори цитира неврохирурга Санджай Гупта, който препоръчва ежедневна активност: „Всеки трябва да се поти поне малко всеки ден. Аз се потя много… Това е наистина полезно за мозъка.“
Завръщане към актьорството
Този откровен коментар идва на фона на завръщането на актрисата към телевизията с „The Madison“ – интимна нова семейна драма на Paramount+, която изследва любовта, устойчивостта и връзките, които обединяват семействата.
Новият проект, режисиран от Тейлър Шеридан, бележи и събирането на Пфайфър с колегата ѝ Кърт Ръсел, за което тя не крие радостта си.
Още: Дженифър Лопес: Бях готова да се предам и да се откажа от всичко
Източник: Актуално
